Hashimoto bolest, simptomi
i lečenje

hashimoto-tiroiditis-bolest

U svetu, ali i kod nas, bolest pod nazivom Hašimoto tiroiditis, koja spada u autoimune bolesti, u stalnom je porastu.

Bolest je prvi opisao, i po njemu je dobila ime, japanski lekar Hakaru Hashimoto, 1912. godine.

Pojam tiroiditis odnosi se na upalu štitne žlezde.

Hashimoto tiroiditis, takođe poznat kao hronični limfocitni tiroiditis, je autoimuni poremećaj u kojem antitela, usmerena protiv štitne žlezde, dovode do hronične upale.

Imunološki sistem kod Hashimoto bolesti

Imunološki sistem štiti od virusa, bakterija i stranih materija, antigena, koji napadaju telo. Kod autoimune bolesti, imunološki sistem pogrešno napada delove samog tela.

U slučaju Hashimoto tiroiditisa, imunološki sistem napada štitnu žlezdu ili štitnjaču, uzrokujući upalu štitnjače – tiroiditis, što pak rezultira smanjenom sposobnošću štitnjače da proizvodi hormone, što dovodi do hipotireoze.

Hipofiza reaguje povećanjem TSH i pokušava podstaknuti štitnu žlezdu da proizvodi više hormona, što može uzrokovati rast žlezde ili gušavost.

Uzrok Hashimoto bolesti smatra se kombinacija genetske predispozicije uz okidač iz spoljašnje sredine, koji pokreće proces autoimune destrukcije.

Ono što zapravo aktivira imunološki odgovor usmeren protiv štitne žlezde ostaje nepoznato, ali dodatni faktori, uključujući nasljeđe, pol i godine starosti, takođe igraju ulogu u razvoju ovog poremećaja.

Štitna žlezda je zadužena

Štitna žlezda je odgovorna za proizvodnju hormona koji kontrolišu i učestvuju u brojnim metaboličkim funkcijama, kao što su regulacija temperature tela, regulacija brzine otkucaja srca, itd.

Štitna žlezda proizvodi dva glavna hormona, tiroksin (T4) i trijodtironin (T3), koji igraju važnu ulogu u ovoj regulaciji.

Kontrolu ovih hormona održava hipofiza, koja proizvodi hormon koji stimuliše štitnjaču TSH, i hipotalamus, koji proizvodi hormon koji oslobađa tireotropin, TRH.

TSH reguliše proizvodnju T3 i T4 dok TRH reguliše proizvodnju TSH.

BESPLATNA e-knjiga
Hipotireoza i Hipertireoza

e-knjiga-stitna-zlezda
Saznajte koje sve prirodne namirnice vam mogu pomoći u tretmanu štitne žlezde
stitna-zlezda-faktori-rizika

Faktori rizika za Hashimoto tireoiditis su:

1. Ženski pol

Žene imaju 10 do 15 puta veću verovatnoću od muškaraca da razviju Hashimoto tireoiditis. Odnos žena i muškaraca je 4:1.

2. Porodična istorija

Ljudi koji razvijaju stanje često imaju porodičnu istoriju Hashimoto bolesti ili drugih autoimunih poremećaja.

Osobe koje boluju od npr. reumatoidnog artritisa, lupusa ili dijabetesa imaju veći rizik od razvoja bolesti.

3. Prekomerni unos joda

Prekomerni unos joda povezan je s većom prevalencijom Hashimoto tiroiditisa nego kod ljudi s blagim nedostatkom joda. Preporuka je da proverite nivo joda.

4. Izlaganje zračenju

Pokazalo se da izloženost zračenju povećava verovatnoću razvoja autoantitela.

Znakovi i simptomi Hashimoto bolesti su isti kao i kod hipotireoze.

Bolest je sporog napretka, a početak simptoma je postupan, pa bi moglo potrajati godinama da se istinski hipotireoid nastavi razvijati.

hashimoto-simptomi

Znakovi i simptomi hipotireoze variraju, zavisno o jačini nedostatka hormona, pa se osobe s hipotireozom obično žale na:

  • Umor
  • Pospanost
  • Zaboravnost
  • Depresiju
  • Zatvor
  • Suvu kožu
  • Lomljive nokte
  • Zadržavanje tećnosti
  • Natečene ruke i noge
  • Nespecifične bolove i ukočenost mišića i zglobova
  • Depresiju
  • Dobijanje na težini
  • Neplodnost
  • Gubitak kose
  • Sporo srce
  • Neredovne menstruacije
  • Smanjene reflekse
  • Hladnu kožu

Ovi znakovi i simptomi mogu se pojačati kako se stanje pogoršava.

Tiroidmaks-caj-hipotireozu-kutija-
Čaj za HIPOTIREOZU

Altajsko lekovito bilje koje ulazi u ovaj fitokompleks pomaže u regulisanju hipotireoze usporenog rada štitne žlezde, odnosno manjka lučenja hormona štitne žlezde u organizmu.

hashimoto-komplikacije

Komplikacije Hashimoto bolesti:

1. Gušavost

Hipofiza će pokušati stimulisati proizvodnju hormona štitne žlezde, što može uzrokovati povećanje žlezde.

Za razliku od nodula štitnjače, u kojem se samo deo žlezde povećava, u ovom se slučaju povećava cela žlezda – stanje poznato kao gušavost.

Gušavost obično nije ništa više od kozmetičke smetnje, ali u ekstremnim slučajevima, rast žlezda može uticati na jednjak ili dušnik, čime se smanjuje gutanje i disanje.

2. Kardijalna komplikacija

Dugotrajni hipotireoizam koji može nastati kao rezultat netretiranog Hashimoto tiroiditisa takođe može biti povezan s povećanim rizikom od srčanih bolesti.

Bolest srca može biti direktno povezana s hipotireoznim učinkom na srce, uzrokujući promene u kontrakciji i ritmu koji mogu dovesti do kasnijeg prestanka rada srca.

Postoje takođe i indirektni uticaji, poput hiperkolesterolemije – povećanje tzv. “lošeg” holesterola se često vidi kod hipotireoze.

3. Psihijatrijske komplikacije

Depresija može doći rano u Hashimotovom tireoidisu i ako postoji depresivna bolest to može pogoršati samo stanje. Pacijenti se mogu žaliti na usporeno reagovanje, a često se opaža i smanjenje seksualne želje.

U svom najtežem obliku, netretirana hipotireoza može rezultovati retkim životno opasnim stanjem, što podrazumeva mentalno usporavanje, duboku letargiju i konačno komu.

Ovo stanje je opasno po život.

hashimoto-lecenje

Lečenje Hashimoto tiroiditisa

Specijalista za endokrilne poremećaje, endokrinolog, može lečiti Hashimoto tireoiditis. Lekari specijalisti interne medicine takođe mogu lečiti ovo stanje.

Kako se dijagnostifikuje Hashimoto bolest?

Većini ljudi je dijagnostifikovan Hashimoto tiroiditis nakon što su doživeli tipične simptome hipotiroidizma koji su prethodno navedeni.

Kod nekih pacijenata dijagnostifikovan je Hashimoto bez simptoma, na rutinskom pregledu, a kod drugih nakon što se utvrdi da je član porodice imao bolest.

Dijagnoza se vrši na osnovu rezultata testova krvi koji mere nivo hormona štitne žlezde i hormona koji stimuliše štitnu žlezdu (TSH).

Ovi testovi krvi potvrđuju hipotireozu, ali dodatak pozitivnih testova autoantitela dodatno ukazuje na Hashimoto bolest kao osnovni uzrok.

Antitela se mogu meriti u krvi. Anti-TPO antitela (anti – tiroid perokidaza) i anti-Tg (anti-tireoglobulin) antitela obično se vide u 85% do 90% bolesnika s Hashimoto tiroiditisom.

Ako nema dokaza o nedostatku hormona i samo su testovi antitela pozitivni, o upotrebi lekova mora detaljno raspraviti pacijent i lekar.

Ako je nedostatak hormona štitne žlezde zabežen na krvnim testovima, lečenje uključuje dnevno doziranje sintetičkog oblika hormona štitnjače.

Oralni lekovi mogu vratiti nivo hormona i preokrenuti simptome hipotireoze, ali se moraju redovno i dugotrajno uzimati. Doziranje se prilagođava i proverava svakih nekoliko nedelja.

Nuspojave uzimanja prevelike doze terapije štitne žlezde slične su onima kod hipertireoze , a mogu uključivati i

  • lupanje srca,
  • tremor,
  • nervozu.

Nivo hormona štitne žlezde  se obično proveravaju svakih 6 do12 nedelja, kada se lek aktivno podešava, a nakon toga na 6 do 12 meseci.

Ako se pojavljuju popratne pojave kao što je gore navedeno, trebali bi pratiti uputstva lekara.

Može li se Hashimoto bolest sprečiti?

Ne postoji ništa što se može učiniti kako bi se sprečio nastanak Hashimoto bolesti.

Izgledi za one s Hashimoto tiroiditisom su međutim uglavnom dobri.

Dok će dugotrajna terapija hormona štitnjače verovatno biti potrebna, s redovnim testovima krvi i praćenjem simptoma, nuspojave su minimalne i dugoročna prognoza je dobra.

Efikasno lečenje Hashimoto tiroiditisa podrazumeva i promene u ishrani i načinu života.

Najbolja ishrana za ovo stanje je ishrana bogata povrćem i voćem, budući je to hrana koja je najlakša vašem telu, najlakše se vari i verovatno najmanje uzrokuje alerijske ili autoimune reakcije.

Treba konzumirati hranu bogati vitaminima, mineralima i antioksidansima koji su neophodni za suzbijanje oštećenja slobodnih radikala i smanjenje upale.

namirnice-za-hashimoto

Za one koji boluju od Hashimoto bolesti, preporuka je da konzumiraju:

1. Riba bogata omega-3 za osobe sa Hashimoto tiroiditisom

Ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama, koje su bitne za ravnotežu hormona i funkciju štitne žlezde.

Balansiranje nivoa omega-3 na omega-6 masne kiseline u hipotireoznoj ishrani može smanjiti upalu i podstaći zdravu neurološku funkciju.

Ribe poput lososa, skuše i sardina su neki od najboljih izvora omega-3, pa njihovo konzumiranje povećava aktivnost neurotransmitera i podržava zdravo raspoloženje, kao i imunološki sistem.

2. Kokosovo ulje za Hashimoto bolest

Kokosovo ulje podržava zdrav metabolizam, povećava energiju i smanjuje umor.

Kokosovo ulje je lako probaviti, ono ima antimikrobna, antioksidativna i antibakterijska svojstva koja potiskuju upalu.

Kokosovo ulje pomaže u podizanju imuniteta i može povećati funkciju mozga, izdržljivost i raspoloženje, a stabilize i nivo šećera u krvi.

3. Probiotik

To uključuje kefir, fermentisani mlečni proizvod, ili organski jogurti od kozjeg mleka, kimchi, kombucha, kiseli kupus i dr.

Probiotici smanjuju sindrom curenja creva, upalu i autoimune reakcije.

4. Razne vrste semenki

Semenke – lana, konoplje, kao i chia semenke pružaju omega-3 masti koje su važne za funkciju štitne žlezde.

Konzumiranje puno zdravih masti takođe stabilizuje nivo šećera u krvi i može vam pomoći da se zadržite na zdravoj težini.

5. Voda

Čista voda – Voda pomaže kod hidratacije i probave, sprečavajući umor.

6. Hrana bogata vlaknima za osobe sa hipotireozom

Osobe s hipotireozom mogu imati poteškoće s probavom, pa pored toga što hrana bogata vlaknima pomaže kod probave, poboljšava zdravlje srca, uravnotežuje nivo šećera u krvi i podržava zdravu težinu, a ujedno daje osećaj sitosti.

Neki jednostavni načini za povećanje unosa vlakana uključuju unos više svežeg povrća, bobica, pasulja, sočiva i semenki.

Uz pravilnu ishranu veoma je važna vežba, koja će doprineti bržem metabolizmu, boljem raspoloženju, kao i kontroli telesne težine, što je veoma važno za osobe sa Hašimoto tiroiditisom.

Preuzmite BESPLATNO

e-knjiga-za-stitna-zlezda-baner

Preporučeni preparat

stitna-zlezda-baner
Podelite objavu: