Ishrana za obolele od raka pluća

ishrana-za-rak-pluca

Pluća su organ čiji je osnovni zadatak u našem telu da razmenjuje gasove između vazduha i krvi. Pluća filtriraju ugljen dioksid i izbacuje ga iz krvi, a udahnuti kiseonik ulazi u krvotok.

Rak pluća nastaje nekontrolisanim širenjem i rastom ćelija u okolnom tkivu ili drugim delovima tela.

Rak pluća je najčešći oblik tumora u svetu, a češće se javlja kod muškaraca.

Kod žena je nešto ređi, ali nije retka pojava. Obično se javlja nakon šezdesete godine, a pogađa samo 3% mlađih od 45 godina. Rak pluća nije bio čest pre 1930. godine, ali je sve češći, smatra se, zbog sve većeg konzumiranja duvana od strane oba pola.

U Americi je čak rak pluća kod žena nadmašio i rak grlića materice po smrtnosti.

Pušači rizična grupa

U rizičnu grupu, pre svega spadaju pušači. Konzumiranje duvanskog dima u čak 90% slučajeva jeste uzrok raka pluća.

Duvanski dim sadrži preko 4000 supstanci od kojih su se mnogi pokazali kao kancerogeni.

Dve osnovne kancerogene materije su nitrozamin i policiklični aromatični ugljovodonici. Ugljen monoksid je takođe štetan i oslobađa se sagorevanjem cigarete. On se oslobađa i u izduvnim gasovima automobila.

Rizik od raka pluća povećava se sa svakom popušenom cigaretom, odnosno dužinom pušačkog staža.

Statistika kaže da osoba koja puši jednu paklu dnevno ima 25 puta veće šanse da oboli od nepušača. Suprotno mišljenju da lula smanjuje štetnost cigareta, čak i osobe koje puše cigarete sa lulom imaju 5 puta veći rizik od oboljevanja.

U rizičnu grupu spadaju i pasivni pušači.

Čak i da nikada nisu zapalili cigaretu, ako žive ili rade sa pušačima, te svakodnevno udišu duvanski dim, postoji 24 % veća šansa da će oboleti do raka pluća od nepušača. Slično je i sa osobama koje svakodnevno udišu veoma zagađen vazduh.

Osobe koje su zbog prirode posla okružene azbestom, takođe imaju veće šanse od oboljevanja od raka pluća. Azbest se koristi za toplotnu i zvučnu izolaciju, ali se sve ređe koristi, a u nekim zemljama je i zabranjen.

Radan, gas koji se oslobađa raspadom urana, smatra se veoma čestim uzročnikom raka pluća. Čak 12 % smrti od raka pluća, pripisuje se radanu.

Genetska predispozicija igra važnu ulogu, pa se smatra da je verovatnije da obolite ako je neko iz vaše porodice već imao ili ima rak pluća, bez obzira na ostale faktore rizika.

Osnovni simptomi raka pluća su:

  • uporan kašalj,
  • teško disanje,
  • krv prilikom iskašljavanja,
  • bol u grudima,
  • česte upale pluća,
  • umor,
  • rapidno smanjivanje telesne težine.

Metastaza na plućima se može javiti i kao posledica širenja i metastaziranja tumora nekih drugih organa.

BESPLATNA e-knjiga
Prirodni lekovi za Kancer

e-knjiga-kancer
16 prirodnih namirnica + BONUS terapija gljivama za borbu protiv kancera

Ishrana obolelih od raka pluća

Rano otkrivanje tumora povećava šanse za izlečenjem, ali se to dešava u svega 15 – 20% slučajeva.

Čim se dijagnostikuje tumor ili kao prevencija, treba potpuno promeniti stil života.

Treba izbegavati prerađenu hranu, a u ishranu obolelih od raka pluća uvrstiti sveže voće i povrće, naročito ono bogato vitaminom C.

Nedotatak vitamina A i karotena može povećati rizik od nastanka raka pluća. Stoga, u ishranu obolelih od raka pluća treba uvrstiti unos šargarepe, zelenog lisnatog povrća, bundeve i pomorandže.

Preporučuje se i paprika, kao i kelj i spanać.

Ishrana za obolele od kancera podrazumeva smanjen unos crvenog mesa, a više proteina iz piletine, mleka i mlečnih proizvodai.

Rafinisana ulja treba izbaciti iz upotrebe. Koristite hladnoceđena ulja i začine poput peršuna, đumbira, kurkumu i beli luk.

Svakog dana pijte sokove od sveže ceđenog voća i povrća, a izbegavajte industrijski prerađene.

Brokoli sadrži folnu kiselinu, luteine i beta karotene, koji su poznati po svojim antikancerogenim svojstvima. On dokazano može i usporiti rast i razvoj ćelija raka.

Paradajz sadrži likopen, karotenoid koji mu daje crvenu boju, a koji se pokazao dobar za usporavanje rasta ćelija raka pluća ili kao prevencija. Kuvanjem se likopen oslobađa, pa je bolje jesti ga kuvanog ili u obliku sosa.

Ishrana koja podrazumeva konzumaciju mesnih prerađevina vam neće pomoći u borbi protiv raka pluća. Jedite što manje životinjske masti, ali i sve proizvode koji sadrže konzervanse, koji dokazano loše utiču na borbu protiv raka.

Mahunarke su odličan izvor folne kiseline koja je značajna za zaštitu od raka pluća.

prirodni-lekovi-protiv-raka-pluca

Prirodni lekovi protiv raka pluća: Ishrana koja pobeđuje

1. Crvena ljuta paprika za borbu protiv raka pluća

Crvena ljuta paprika je odličan saborac protiv raka pluća.

Sameljite 1,5 kg crvene ljute paričice sa sve semenom i sipajte u veću teglu, pa zalijte sa uljem semenki grožđa, uljem semenki lana ili hladnoceđenim maslinovim uljem.

Teglu zatvorite i ostavite 10 dana na tamnom i suvom mestu, uz povremeno mešanje.

Dobijeno ulje uzimajte pre svakog obroka, 5 puta dnevno, uz malo hleba, jogurta ili mleka u narednih 6 meseci.

2. Beli luk kao prirodni lek za rak

Iskustva su pokazala da i beli luk ima snažno antikancerogeno dejstvo.

Svakog dana pojedite po 3 čena belog luka, pre svakog glavnog obroka, a uz to zvaćite i peršun i dodajte ga svakom jelu ko začin.

Možete piti i čaj od peršuna, od lista, korena ili semena peršuna.

Jednu kafenu kašičicu semena, lista ili korena (ili sva tri zajedno) prelijte sa 200 ml ključale vode i ostavite do 15 minuta, pa procedite i pijte 2 – 4 puta u toku dana.

3. Čaj od rastavića

Čaj od rastavića može i te kako pomoći.

Priprema se tako što 2 kašičice rastavića prelijete šoljom hladne vode i zagrejete do ključanja.

Zatim, ostavite pola sata poklopljeno, pa procedite i pijte.

Čaj je najbolje piti 2 – 3 puta u toku dana, nakon jela.

Dnevna doza je 4 kašičice rastavića dnevno.

4. Hajdučka trava

Hajdučka trava je veoma lekovita biljka koja pomaže kod mnogih bolesti. Lekoviti su joj cvet i list.

Čaj od hajdučke trave priprema se tako što se kafena kašičica hajdučke trave prelije sa 200 ml ključale vode i ostavi da stoji 10 minuta, pa procedi.

Čaj se pije do 3 puta dnevno po jedna šolja, pre obroka.

Od hajdučke trave i rastavića se mogu praviti i obloge za bolove.

Hajdučku travu, što više, staviti u sito, pa sito staviti iznad šerpe u kojoj ključa voda, pa kad bilje omekša vruće stavite u čistu i pamučnu krpu, a zatim na grudi kako biste umanjili bol.

5. Mast za borbu protiv raka pluća

Mast koja vam može pomoći u borbi protiv raka pluća pravi se od pola kilograma bademovog meda, 3 veća lista aloje vere i 3 kašike konjaka tako što se sve izmeša u blenderu.

Uzima se 3 puta dnevno, po supena kašika, pola sata pre jela.

Pola kilograma meda možete pomešati i sa 3 korena đumbira, sitno usitnjenog.

Uzima se pre svakog glavnog obroka u toku dana, 3 puta dnevno.

Preuzmite BESPLATNO

e-knjiga-za-kancer-baner

Preporučeni preparat

kancer-baner
Pogledajte iskustva korisnika
Podelite objavu: